韩式辣椒酱

简单 4人份

韓國辣椒醬作為各式料理之基底(炒,拌,蘸),用途廣泛。剛完成的韓式辣椒醬式呈現紅色的,隨著發酵時間越久,顏色越深,味道越香醇濃厚,吃到嘴裡無限滿足。 辣椒醬品牌推薦: 韓國辣醬品牌很多,如果嫌自己做的麻煩,購買我推薦買清淨園(청정원)牌子出品的順昌辣醬(순창 찰고추장),這個牌子的辣醬是我吃過的最好吃的,清淨園是個很有名的牌子,出的東西都挺好的,如辣醬,大醬、包飯醬等等,都挺不錯的。 辣椒醬的營養價值: 1,辣椒辛溫,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。 2.辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質,它可阻止有關細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌症細胞的發生率。 3.增加食慾、幫助消化:辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食慾,促進腸道蠕動,幫助消化。 4.降脂減肥:辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存,有利於降脂減肥防病。

韩式辣椒酱
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食材清单

其他
  • 20克辣椒粉
  • 3克鹽
  • 3毫升酒
  • 3毫升醋
  • 50克味噌
  • 60克水
  • 60克糯米粉
  • A
  • B
  • C
调味料
  • 20克砂糖

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

458.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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