爆炒鸡丸
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个尖椒
- 一勺鸡精
- 半根胡萝卜
- 半汤匙酱油
- 半袋鸡丸
- 少许耗油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 两勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡丸切半，用水煮好，沥干备用
2
热油爆香洋葱，放尖椒胡萝卜，翻炒八成熟，放酱油白糖，翻炒，放入鸡丸，放盐鸡精翻炒放耗油出锅。
