广东人就喜欢各种各样的【甜品】呀~ 平时自己在家最喜欢做的除了【芒果椰奶西米露】就是【莲子】和【白果】了~ 其中最喜欢【银耳莲子羹】了~莲子本身就很香,而且比白果好剥很多,不需要做白果那么多的功夫~ 今天刚好看到了新鲜的莲子~就高高兴兴的买啦~ 留下一点来煮晚上的鸡汤,剩下的就是我的【银耳莲子羹】啦~ 好吧...今天这个是一碗没有银耳的银耳莲子羹[捂脸] 原因是...家里每没银耳了+我懒癌发作呀
798.0 卡
23.0 克
30.0 克
61.0 克
3.0 克
2.0 克
468.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息