红茶半半拌面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 油
- 红茶
- 胡萝卜
- 辣油
- 醋
- 黄瓜
坚果
- 麻辣花生
肉类
- 鸡肉
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 甜面酱
- 盐
- 糖
- 芝麻酱
- 豆瓣酱
- 酱油
谷物
- 鸡蛋面
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
136.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜、黄瓜切丝。鸡肉切丁。
2
开锅热油，下鸡肉。加甜面酱、豆瓣酱。加料酒。炒至酱料略收干。
3
芝麻酱加红茶、一勺糖、半勺盐、一勺酱油、一勺醋。拌匀。
4
烧一锅热水，水开后下鸡蛋面。面煮熟后盛入盘中。
5
在鸡蛋面四周围盛上超值的鸡肉酱、调制的芝麻酱、胡萝卜丝、黄瓜丝及麻辣花生。淋上辣油，撒葱花。
