青柠茼蒿
简单
4人份
夏季就应该多做点开胃菜，不然我吃饭可不香，哈哈！
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食材清单
其他
- 3两茼蒿
- 3个柠檬
- 一勺味极鲜
- 一勺辣鲜露
- 两勺芝麻调和油
- 五颗辣椒末
- 少许味精
- 少许花椒油
蔬菜
- 两瓣蒜末
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茼蒿把杆去掉留尖和叶，洗净待用！洗时一定要温柔对待哈，嘻嘻
2
青柠汁三个，如果不太爱酸的就少量哦
3
倒入少许花椒油，花椒油呢我还是喜欢用这个牌子的
4
倒入两勺芝麻调和油
5
一勺辣鲜露！味极鲜一勺哈，抱歉忘拍了，哈哈
6
放入辣椒末，吃不了辣的少放点哈
7
放入蒜末
8
放入盐，少许味精调味
9
倒入装茼蒿的盆里轻轻的拌一下，调味即可装盘食用
10
就是酱紫滴😍
