猕猴桃鲜橙益菌多
简单
4人份
最近沉迷打果汁无法自拔，尝试了各种各样的搭配组合～对于一个爱喝奶茶咖啡的人来说这个真的是很养生了XD
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食材清单
其他
- 1瓶饮乐多
- 2只猕猴桃
- 半个鲜橙
- 适量纯净水
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把水果们洗净去皮～切成大小适中的块
2
水果+饮乐多一起放进去～我这是两瓶饮乐多的量，有点偏酸，一瓶加水就可以
3
加糖，启动！减肥控糖的小姐姐们可以不放糖，会比较酸一点哦～
