简版红糖核桃仁
简单
4人份
能补啥？不多介绍了！就是在家自己能做成功。
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食材清单
其他
- 适量核桃仁
- 适量清水
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备红糖，用勺子来决定用量，步骤2的核桃仁量，我用了4勺红糖
2
准备大概10个左右的核桃，就是20个左右核桃仁。
3
微波炉高火加热3分钟，
4
没有微波炉，放锅里，
5
中火干炒到颜色微微变深，盛出。
6
锅中加清水，步骤1中的勺子6勺清水量，
7
烧开后，
8
放入4勺红糖，
9
转小火熬化，边搅拌边熬，
10
熬到微微有点稠，倒入核桃仁。
11
搅拌，
12
让红糖水均匀布在核桃仁上，
13
熬到搅拌过程中仁与仁之间红糖水出现丝状，
14
盛出。
15
这个是炒的有点过了，有点干，不过也好吃。
16
凉了以后，口感更佳，