培根炒四季豆
简单
4人份
又到了吃四季豆的季节，每天吃都不腻，可是四季豆超费油，菜谱都喜欢拿油炸过在炒，虽然好吃可是不喜欢太油的东西，拿水煮吧，妈妈那天说的，自己试了一下不输给拿油扁香的哦
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食材清单
其他
- 2-3个小米椒
- 2-3片培根
- 半斤四季豆
- 比平时烧菜时多一点油
- 适量蒜蓉
- 适量蚝油
调味料
- 一点点糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
