肥牛盖浇饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1碗米饭
- 200克肥牛
- 4片胡萝卜
- 4片西葫芦
- 少许黑芝麻
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1勺白糖
- 1勺酱油
- 3克盐
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
