515.0 卡
9.0 克
28.0 克
92.0 克
14.0 克
616.0 毫克
D,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
萝卜刨丝加入盐腌制10分钟
海米用水泡10分钟
海米、葱切碎、虾皮、鸡蛋加入萝卜丝中
加入面粉、白胡椒粉搅拌均匀(面粉不要太多)
平底锅中倒入油,将萝卜丝馅料摊成圆形状
双面煎成金黄色
将黄豆、红豆、黑豆、、黑芸豆、花生泡一晚
在配一个五谷豆浆,一顿完美的早餐
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