清蒸鳕鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小根葱叶
- 适量料酒
- 适量食用油
海鲜
- 2块鳕鱼
蔬菜类
- 2片姜
调味品
- 适量味极鲜酱油
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
494.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
