咖喱肥牛饭

简单 4人份
咖喱肥牛饭
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食材清单

乳制品
  • 250ml纯牛奶
其他
  • 一盒肥牛
  • 一个土豆
  • 一根胡萝卜
  • 一盒（100克）咖喱
  • 两片（可不放）芝士
蔬菜类
  • 一个洋葱

营养成分

热量

489.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

3.0 克

糖

17.0 克

钠

783.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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