爆炒花蛤
简单
4人份
emmmm……就是想尝试
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1斤花蛤
- 2个辣椒
- 2勺料酒
- 5瓣蒜
蔬菜类
- 2根香菜
- 5片姜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
