红糖红枣烤年糕
简单
4人份
适合经期吃的小零食
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1克（可不加）泡打粉
- 5克亚麻籽油
- 70克牛奶
- 70克糯米粉
- 少许南瓜籽、黑芝麻
- 适量红枣
调味料
- 10克红糖
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
828.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.准备材料
2
2.牛奶中倒入红糖放电磁炉上低温搅拌融化
3
3.打入鸡蛋，倒入糯米粉，油，泡打粉 搅拌均匀
4
4.碗中铺张吸油纸，将和好的面糊倒入
5
5.撒上红枣、南瓜籽、黑芝麻
6
6.烤箱180度预热5分钟，放进装饰好的面糊，180度烤20分钟左右
7
出炉纳凉切块，就可以开始享用了
8
软糯香甜，外酥里嫩
