红枣山药粥

简单 4人份
红枣山药粥
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食材清单

其他
  • 1:1大米和糯米
  • 适量山药
  • 适量枸杞
  • 适量红枣
  • 适量葡萄干
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

糖

2.0 克

钠

596.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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