榨菜豆鼓蒸鱼腩
简单
4人份
快手蒸菜
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食材清单
其他
- 1斤左右鱼
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许花生油
- 少许蚝油
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
豆制品
- 少许豆豉
营养成分
热量
392.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
脘鱼鱼腩，老板卖给我8元一斤，所有材料加起来，搅拌，隔水蒸15分钟
