吮指香辣蟹
简单
4人份
蓝蟹上市啦！买了半打三只清蒸，三只复刻香辣蟹。剁螃蟹的时候有点心理阴影，决定以后还是去饭馆吃吧。。。当然最爱还是大闸蟹，可惜离着十万八千里😭
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食材清单
其他
- 1/3个白洋葱
- 10个干辣椒
- 15粒花椒
- 2瓣蒜
- 3只蓝蟹
- 半包麻辣香锅调料
- 少许面粉或生粉
- 适量清水
- 适量食用油
蔬菜类
- 1小把香菜
- 1根葱
- 4-5片姜
调味品
- 2小勺糖
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
