自制简易麻辣拌
简单
4人份
唯有爱与美食不可辜负✨
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺醋
蔬菜
- 若干蔬菜
蔬菜类
- 适量葱
调味品
- 2勺芝麻酱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备自己喜欢吃的蔬菜
2
吃面的可以放一些面，全部煮熟控水
3
准备辣椒面麻椒芝麻
4
热油，浇在辣椒面麻椒上，然后把麻酱用水稀释，放进调料里，再放蚝油生抽醋盐，搅拌均匀，再发点葱末和香菜末
5
倒在菜上搅拌
6
搅拌均匀就可以吃了
