大米粉版马拉糕
简单
4人份
消耗大米粉的意外收获
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食材清单
其他
- 100ml牛奶
- 10g泡打粉
- 20g奶粉
- 2只鸡蛋
- 30g面粉
- 30ml植物油（玉米油或豆油，千万不要用花生油）
- 50ml蜂蜜
- 90g大米粉
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
654.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有液体的配料混合。具体有：鸡蛋、牛奶、植物油、蜂蜜
2
所有粉状配料过筛 加入步骤一混合好的液体配料内
3
将所有材料都混合好，用刮刀搅拌顺滑。
4
找个深盘 （我用的8寸披萨盘）刷油，将之前混合好的材料倒入深盘（如果想更细腻可以在倒入深盘时再过一遍筛子）。
5
上蒸锅蒸17-20min
6
等水开再放盘子，一定要大火蒸。
7
等快到时间的时候 可以用一根牙签扎进去 如果不会带出生粉就算熟了
