红烧鱼块
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1包鱼调料
- 5勺料酒
- 适量淀粉
- 适量老抽
- 适量蒜
海鲜类
- 1条草鱼
蔬菜
- 2勺豆瓣
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 少量盐
- 少量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
412.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
