超简单又超好吃的韩国小吃——金针菇蟹柳鸡蛋饼

简单 4人份
超简单又超好吃的韩国小吃——金针菇蟹柳鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 1包金针菇
  • 3个鸡蛋
  • 3根蟹肉棒
  • 少量味精
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

439.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

674.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把金针菇洗净,去掉根部,切成三段放进碗里。蟹肉棒撕成小细条放进同一个碗里。在同一个碗里打进3个鸡蛋,加进少量盐。将食材搅拌均匀。

2

热锅下油,用汤匙舀一小勺放锅里,中小火煎到两面金黄就可以了。

3

我心急直接用大火煎,容易变色,但别看我做的不怎么好看,味道可是很好吃!咬一口,你就可以感受到金针菇的软滑、蟹肉棒的柔软还有蛋液的香。超简单的韩国小吃就做好啦!

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