宝宝甜品～木瓜椰汁冻
简单
4人份
一款甜品店都少有的健康甜品，美味与颜值并存哦！
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 100克牛奶
- 2个木瓜
- 2片吉利丁片
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.把吉利丁片放入冷水中泡软； 2.在木瓜1/4处开口平切，用勺子去除内部的籽并刮干净内部，备用； 2.将椰浆100克、牛奶100克、糖20克，放入主锅，设置3分/90度/速度1加热； 3.加入泡软的吉利丁片，设置1分/90度/速度2融化；
2
将加热后的汁倒入木瓜中，放凉至室温后，盖一层保鲜膜放入冰箱冷藏，至少四个小时或隔夜取出，切块即可享用。
3
椰香和木瓜很配哦，简单易做又有颜值的甜品！
