花生馅(宁波汤圆)

简单 4人份

全家都喜欢宁波汤圆,每年都会做好多,冻起来。每次做是随意的,也不过称,不是甜就是淡的。这次想着,一定要称下重,记下来。

花生馅(宁波汤圆)
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食材清单

其他
  • 120克猪油
  • 500克花生
调味品
  • 150克白砂糖
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

699.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

239.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1,花生烤熟,去皮。猪油隔水融化。

2

2,花生,白砂糖,盐,一起入破壁机,打碎。不会打得很碎,打着打着,就打不动了。

3

3,这时,用筷子把它搅松。倒入融化好的猪油,再次打碎。我喜欢略有颗粒感的。看自己喜欢吧。

4

静置一晚,或冰箱冷藏,馅料凝固就可以了。

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