肉龙
简单
4人份
估计很多人都在忙自己的年终总结，俺今天上午累到手瘫，终于忙乎完所有的材料，就等着轻轻松松踏入09年喽！ 去年年底还在博客里总结过去展望未来，今年就不罗嗦了，计划赶不上变化，轻松面对一切，认真踏实的走好每一步就ok！ 老公今天在家休息，因为忙着搞材料，早饭我俩就喝了一点儿牛奶。觉着人家好不容易休息一天，这样糊弄不是事儿，赶紧抽空发了面，做了好吃滴肉龙，这会儿人家正想法儿消化食儿呢！
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食材清单
其他
- 2杯30度左右的温水
- 400g瘦肉
- 4杯面粉
- 5g酵母
- 一个鸡蛋
- 两大匙淀粉水
- 两棵切碎大葱
- 少许料酒
- 适量胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
