煎土豆盒
简单
4人份
新鲜土豆收获的季节，土豆换着花样吃
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 200g面粉
- 300克#馅：肉末
- 370g水
- 3个大土豆
- 适量料酒
- 适量老抽
- 适量耗油
蔬菜类
- 片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
谷物
- 面糊：
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
晚餐：土豆盒，白菜炖豆腐，蘑菇汤
2
大土豆刮皮洗干净
3
切成中间不断的盒，放入一点盐卤一下
4
肉馅材料调好
5
夹馅
6
平底锅放油，热锅蘸上面糊开煎，煎至一面上色，翻面
7
开吃
8
小朋友吃的好香
9
😍
10
平时做东西用的锅
11
用它烙馅饼
