好吃😋😋易吸收的固元膏🤩🤩
简单
4人份
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食材清单
其他
- 125克冰糖
- 250克东阿阿胶
- 250克核桃仁
- 250克黑芝麻
- 375克红枣
- 500克花雕酒
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
519.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
阿胶块敲碎，核桃仁，芝麻冲洗干净沥干水分放烤箱120度烤20分钟，红枣去核，冰糖敲碎。
2
核桃仁，芝麻放破壁机打碎。放入一个大些的容器。
3
阿胶，冰糖，红枣，黄酒放入破壁机打碎，倒入核桃芝麻碎里，用刮刀搅拌均匀，静置15分钟。
4
容器用锡纸封口上蒸锅，水开后大火15分钟，小火1个半小时。
5
放凉装入干净的瓶子，冰箱里冷藏保存。每天吃一点😋🤩
