芝士蛋包饭
简单
4人份
剩饭肯定是用来炒最好吃啦😂😂
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 2片芝士
- 少许白胡椒粉
- 适量洋葱粒
- 适量胡萝卜粒
- 适量青豆
- 适量食用油
调味料
- 3勺番茄酱
- 少许食用盐
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
