红烧鸭
简单
4人份
油油润润的鸭块炖到酥烂，鸭血的气孔吸满汤汁，鸭汤拌饭也很不错！今天终于从老爸那里偷师啦
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食材清单
其他
- 1只鸭
- 一份鸭子的血
- 少许干辣椒
蔬菜
- 少许蒜瓣
蔬菜类
- 少许姜片
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
