宫保鸡丁
简单
4人份
下午在厨房忙碌着为做五仁月饼准备馅料，烤箱烤了一盘花生，闻着香味锅说：“老妈，晚上吃宫保鸡丁吧，想吃！”好吧，那就宫保鸡丁…
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺水淀粉
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺郫县豆豉
- 2勺米醋
- 2棵葱
- 2瓣蒜
- 腌鸡肉料：
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
- 适量花生米烤熟
- 适量蚝油
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2勺糖
- 酱汁：
营养成分
热量
739.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
