蒜泥大龙虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15瓣（根据个人口味添加喜欢吃蒜的可以多加）蒜
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 一瓶啤酒
- 二斤或者三斤龙虾
- 少许干辣椒
- 少许花椒
蔬菜类
- 6片姜
调味品
- 少许个八角
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
800.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一部烧油 油热 将龙虾油炸一下
2
龙虾炸至这样就出锅
3
起火烧油，油热后将配料放入锅中翻炒，然后将龙虾放入锅中，然后依次加入鸡精料酒生抽翻炒入味，加入啤酒小火闷半小时出锅即可
