银鱼萝卜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 少许香葱
- 250克银鱼
- 少半根白萝卜
- 少许食用油
蔬菜类
- 四片姜
- 少许葱花
- 少许香菜
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
871.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜擦丝备用，锅放少许水，放入姜片喝一小勺盐，水开后并把银鱼放入，煮开后捞出
2
锅里加少许油，油热后放葱花炒香后，放萝卜丝煸炒，放少许盐，萝卜丝变软关火
3
砂锅放适量水，烧开，放入刚才炒好的萝卜丝和银鱼，大火煮开，大概煮十五分钟
4
关火放入葱花香菜，香喷喷的萝卜银鱼汤出锅
