无油烟操作煲煲土云腿
简单
4人份
大热天也没个空调我就懒得开火 备完料全扔电饭煲里按电钮等吃就行了
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食材清单
其他
- 土豆
- 大米
- 干辣椒
- 料酒
- 架豆王
- 琵琶腿
- 耗油
- 胡椒粉
- 香菇
蔬菜类
- 葱姜蒜
调味料
- 白糖
- 酱油
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
琵琶腿脱骨(随意愿脱不脱 我懒的啃所以脱骨啦)腌制十分钟 放入1葱姜蒜 2酱油 3白糖 4耗油 5干辣椒 6胡椒粉 量多些没事 因为下面有土豆 架豆王垫底呢
2
架豆王 土豆 香菇洗净 切你喜欢的形状 （我的架豆王被焯过水 ）放入电饭煲
3
这图是要说明架豆王土豆香菇的下面有大米！大米！大米！别忘放大米！还有水！
4
这两货
5
上图全部合体！腌制的琵琶腿放在菜的上面吸收美腿的味道
6
正常香甜煮的功能就好 一般四十多分钟以上。说下水量：
7
具体放多少水我也说不清，反正水放少米饭会走胡底 ，放多米饭会稀 ，多做几次有经验你就知道放多少了。就酱。
8
出货 无滤镜 我老公和儿子都觉得能吃 没问题 我自己当然觉得超级好吃 我自己做的啥都好吃！
