玫瑰🌹红糖水
简单
4人份
加班熬夜，身心疲惫，心情不悦。熬上一杯玫瑰🌹红糖水，理气解郁又滋养。
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食材清单
其他
- 3-4朵玫瑰花冠
- 500ml清水
调味料
- 1小块红糖
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
524.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
成品“玫瑰红糖”一块
2
挑选纯度高品质好的红糖。这款红糖已经添加了玫瑰，所以我自己加的玫瑰量就少了一些。如果用原味的红糖可以多加几颗玫瑰。
3
红糖和玫瑰花一起放入电炖杯。
4
加满水。
5
烧开以后转至慢炖挡继续熬制10-20分钟即可。
