柠檬红茶

简单 4人份

柠檬被称为“天然美白针”可是美容圣品呢,还有红茶有很强的抗氧化,抗衰老作用,这二者一起简直绝配,关键特别好喝!大家也知道去冷饮店,这样一杯起码十几块,而自己做成本才几块,每天喝一壶都没有问题呢,柠檬中含有维生素B1.维生素B2.维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。柠檬在化妆品中主要用途是美白,因为它含有丰富的维C,隔三差五喝,皮肤水润没皱纹,比5张面膜强,柠檬药用价值高,食用价值高,美容价值高,一个柠檬才二块,性价比很高。大家行动起来。

柠檬红茶
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 2包红茶包
  • 500克纯净水
  • 少许蜂蜜
调味料
  • 10克细砂糖

营养成分

热量

672.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

225.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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