土豆炖鸡块
简单
4人份
土豆炖鸡块以鸡肉、土豆作为主要食材，以盐，料酒，生抽，葱，油，干辣椒，啤酒，姜，洋葱，青椒等作为辅料制作而成的家常菜。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 3个土豆
- 3只鸡腿
- 5瓣蒜
- 一小勺料酒
- 小把干辣椒
蔬菜类
- 2根葱
- 5片姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
