花的懒人料理之猪排饭
简单
4人份
介绍懒人料理的深夜剧一部 手动截图上传菜谱~ 出处： 花之懒散饭 花のズボラ飯 (2012) 第九集杠二 官方网站: www.hanano-zuborameshi.jp/ 豆瓣链接：http://movie.douban.com/subject/11529487/ 超级懒人的猪排饭，炸猪排买的现成的，酱汁也没说怎么调，看着好吃就上传来了。。至于做法，唔 大家还是参考其他菜谱吧╯_╰
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200mlだし汁
- 2碗米饭
- 3个鸡蛋
- 一勺味啉
- 一勺酒
- 可选海苔
- 可选鸭儿芹
- 超一大块炸猪排
- 量勺酱油
- 食材2人份
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 一勺糖
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
商店街买来的超大炸猪排一块，调一个酱汁煮开（这里剧中没有说明，其实可以参考其他，日式高汤 （だし汁）200ml；糖 一勺；味啉 一勺；酒 一勺；酱油 两勺 ）
2
洋葱顺着纹路切丝
3
洋葱投入煮开的调味汁中
4
放入炸猪排
5
鸡蛋打匀一半倒入锅中
6
等差不多凝固以后倒入剩下的蛋液
7
鸡蛋变得绵软后关火
8
★完成★
9
用海苔和鸭儿芹掩盖极不美观的装盘
10
闺蜜水树吃哭了╮(￣▽￣")╭
