红薯🍠汤圆糖水
简单
4人份
最近看电视局看见别人吃汤圆 我就不淡定啦突然想起来过年的时候在香港吃到这款糖水 马上行动起来
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 1个红薯
- 8个汤圆
- 适量清水
调味料
- 适量冰糖
- 适量红糖
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个大一点红薯🍠去皮切块 加入适量的清水大火煮开 转小火煮10-15分钟 红薯别煮的太软了 太软就不好吃了
2
大火煮开之后加入适量冰糖和红糖 最后加枸杞煮5分钟关火
3
糖水熬好 另起一个锅煮汤圆 汤圆浮起涨大就熟了 过一次凉水
4
想吃汤圆就多放汤圆 喜欢红薯多放🍠
