皮蛋豆腐

简单 4人份
皮蛋豆腐
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食材清单

其他
  • 1～2个皮蛋
  • 1盒嫩豆腐
  • 剁椒
  • 半个西红柿
  • 味素
  • 辣油
  • 香油
蔬菜类
  • 2根香葱
调味料
  • 盐
  • 酱油

营养成分

热量

186.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

10.0 克

糖

10.0 克

钠

830.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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