懒人也能动的糯米滋😛
简单
4人份
虽然冬天和热乎乎的食物很相配，但是在开着暖气的客厅里，舒服的窝在沙发上，这时候没有比一个糯米滋更容易让人开心的美食了吧~
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食材清单
其他
- 100克酸奶
- 180-250克牛奶
- 1个猕猴桃
- 2块奥利奥
- 5色拉油
- 80克糯米粉
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
388.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
967.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水磨糯米粉、食用油、白砂糖混合在一起
2
冲一杯奶粉或者直接倒一杯纯牛奶
3
把它们搅拌在一起
4
搅拌成这种顺滑的，没有颗粒的液体就可以啦
5
看，大概的状态是这样
6
把它倒入浅口的碟子里更容易蒸熟
7
用保鲜膜包住，并用牙签扎孔，冷水上锅蒸20分钟。
8
蒸好后就是这样啦，晾凉就可以开始包啦，我这个上面有水珠是因为我把保鲜膜撕掉了。
9
准备一盒酸奶
10
猕猴桃切成丁
11
奥利奥温柔的砸碎
12
晾凉后取一小团弄成饼皮的形状包入自己喜欢的水果，封好口之后装盘，可以加点装饰。放入冰箱冷藏一下会更好吃哦。
