猪手萝卜汤
简单
4人份
给自己煲汤得放的实惠点.可劲儿的补.
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食材清单
其他
- 党参
- 枸杞子
- 猪手
- 白萝卜
- 黄芪
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪手切4块.先放清水里煮开
2
别忘了水里放上鲜姜片.是为了去猪手血水的腥味
3
将去了血水的猪手和切成块的白萝卜放煲汤锅里
4
就这样大火使劲的咕嘟.汤彻底沸腾了再加党参.黄芪.枸杞子啥的
5
转慢火.慢慢的熬啊.一定要熬出猪手里的胶原蛋白
6
最后随自己的口味.放点盐就可以啦
