豆角炖茄子

简单 4人份
豆角炖茄子
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食材清单

其他
  • 1个茄子
  • 2瓣蒜
  • 3勺生抽
  • 克豆角
肉类
  • 克肉
调味料
  • 克盐
  • 少许糖

营养成分

热量

524.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

884.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角焯水,茄子切块,茄子过油捞出,留底油,下葱姜蒜,肉,放豆角炒放茄子,放白糖,生抽,炖熟即可

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