冬瓜薏仁老鸭汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 陈皮
- 冬瓜
- 薏仁
- 鸭骨架
蔬菜类
- 生姜
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
322.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸭骨架焯水,冬瓜洗净不去皮切大块,薏仁洗净,陈皮泡发好,生姜去皮洗净切片
2
电砂锅里放足水,把所有材料全放下去
3
小火煲两个小时,加入适量的盐
