汤汁拌饭超好吃的酱油鸡!秘诀竟然是...

简单 4人份

这道菜味灵魂在于郫县豆瓣酱和料酒,一定不能少! 味道有点像重庆鸡公煲,汤汁拌饭比肉还要好吃! DD吃不了太辣,所以只加了一勺郫县豆瓣酱。吃辣的朋友,还可以加入小米辣,干辣椒,朝天椒调味哦!

汤汁拌饭超好吃的酱油鸡!秘诀竟然是...
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食材清单

其他
  • 一个灯笼青椒
  • 两勺料酒
  • 两勺生抽
  • 两勺蚝油
  • 两大片盒装无骨鸡肉
  • 适量橄榄油
肉类
  • 克肉末
蔬菜
  • 一大勺郫县豆瓣酱
  • 一根香菜
  • 两个洋葱
蔬菜类
  • 三片姜
调味料
  • 一勺糖

营养成分

热量

544.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

580.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡肉清洗干净,用厨房纸吸干水分。

2

把鸡肉切成丁,加入两勺生抽,两勺料酒,三片姜,腌制十分钟。

3

洋葱,青椒,香菜切丁备用。

4

锅中大火热油,依次加入洋葱丁,青椒丁,鸡丁爆炒。(我的火太大,厨房差点儿烧起来没来得及拍照!)

5

再加入一大勺郫县豆瓣酱,炒至鸡丁上色。加入适量清水。

6

水沸后,加入两勺蚝油,一勺糖调味。

7

加入少许香菜,起锅!这个汤汁真的绝了,特别像鸡公煲,配上青椒和洋葱拌饭超级香!

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