凉拌四季豆
简单
4人份
原来想干煸的，突然想尝尝清淡点的四季豆，就有了这道菜，开胃下饭。
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食材清单
其他
- 100克四季豆
- 4瓣蒜
- 适量味精
- 适量油
- 适量红辣椒
- 适量香油
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
