无糖无油可可燕麦曲奇(超简单)

简单 4人份

磨牙解馋又健康的小零食,过程超简单,配料随心加

无糖无油可可燕麦曲奇(超简单)
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食材清单

其他
  • 10克椰蓉
  • 150克燕麦
  • 2个鸡蛋
  • 30克可可粉
  • 50克低筋面粉
  • 5克小苏打
  • 80克牛奶
  • 一把蔓越莓

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

247.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

原材料一览,可以根据自己的口味调整,家里有啥就加啥

2

所有原材料混合揉成团,不要太干也不要太湿

3

分成小团,压扁,压的越扁烤出来的越脆。同时水波炉烤曲奇模式预热,烤箱上下180度预热5分钟。

4

开烤!烤箱的话中层30分钟左右

5

因为我可可粉加的多,烤出来的曲奇特别香,嘿嘿!

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