【宝宝辅食】土豆丝奶酪披萨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 25克低筋面粉
- 80克土豆
- 80克胡萝卜
- 适量奶酪
海鲜
- 适量海虾黑芝麻粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
445.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆、胡萝卜切丝，加入鸡蛋、低筋面粉、盐和海虾黑芝麻粉。
2
平底锅刷一层油，倒入蔬菜丝，整理成圆形的饼底。
3
奶酪切薄片，均匀的铺在上面，盖上盖子小火慢烘，等到蔬菜饼凝固，奶酪融化关火即可。
