消耗金华火腿之上汤豆苗
简单
4人份
别人送了两条金华火腿…两条啊！！整整两条啊！！这得吃到猴年马月啊！！只好开始想各种方式整啊！！
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食材清单
其他
- 1个皮蛋
- 1片金华火腿
- 1碗高汤
- 200克豆苗
- 2瓣蒜
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜蒜切末，金华火腿切丁，皮蛋切块。
2
姜蒜爆香。
3
加入金华火腿和皮蛋炒匀。
4
加入高汤煮开。
5
加入豆苗煮到软。因为金华火腿有咸味，就不加盐了，加点白胡椒粉提味。
6
完工！
