婴儿辅食“蛋黄酥”（6个月可吃）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个紫薯/红薯
- 1个蛋黄
- 2个土豆
- 少许黑芝麻
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2土豆1紫薯去皮洗净备用
2
切片蒸熟
3
土豆压成土豆泥
4
土豆泥压成饼
5
紫薯压成紫薯泥
6
紫薯泥搓成小球球
7
土豆泥包紫薯球搓圆，刷上蛋黄撒上黑芝麻，130度15分钟，完成
