青蒜腊肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5个灯笼椒
- 0.5个青椒
- 10根青蒜
- 3个干辣椒
- 少许料酒
- 少许白醋
- 适量生抽
肉类
- 1块腊肉
蔬菜
- 少许大蒜
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热油
2
炒蒜，干辣椒，青、红椒，
3
下腊肉，料酒，生抽，白醋
4
下青蒜
