蒜香红烧排骨

简单 4人份

吃上一口裹满酱汁的排骨肉,肉质软烂,香而不腻,再配一口米饭,简直人间美味!而熟透的大蒜也没有那种刺激的味道,吸收了充满肉香的酱汁,变得非常可口。 我家满满吃排骨,配了一大碗米饭,这么简单,赶紧做起来吧!

蒜香红烧排骨
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食材清单

其他
  • 10克老抽
  • 20克生抽
  • 500克排骨
  • 适量葱/姜/料酒
  • 适量食用油
蔬菜
  • 2头蒜
调味料
  • 10克冰糖
  • 1克盐

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

831.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里加适量食用油,烧热

2

放入剥好的蒜粒翻炒

3

炒出香味,捞出备用

4

放排骨,加少量的姜片和料酒,用底油翻炒至变色

5

这个时候,加生抽,老抽和冰糖

6

翻炒均匀

7

加水没过排骨,小火,炖一个小时左右

8

大火收汁,加入之前炒好的蒜粒,炒出香味

9

出锅前放一点葱花,撒少量盐和白芝麻,蒜香红烧排骨就做好啦

10

享受美味吧!

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